 |
Wok med vildt, grøntsager og tyttebær
Til 4-5 personer
ca. 400 g råvildtkød (bov eller kølle)
¼ spiskålshovedet
3 gulerødder
1 rødløg
2 friske laurbærblade
ca. 2 spsk hyldebæreddike
4 spsk tyttebær
Friskkværnet peber
Friskkværnet eller knust enebær
1-2 spsk raspolie
Ca. 1 tsk groft salt
- Vask hænder og skær kødet i strimler. Læg det på en tallerken for sig. Dup kødet tørt med køkkenrulle.
- Vask hænder og tag et rent skærebræt til grøntsagerne.
- Skræl gulerødderne med en tyndskræller/kartoffelskræller. Skær enderne af. Skær gulerødderne ud i 4-5 cm lange stykker. Snit spidskålen fint.
- Pil skrællen af løget. Skær det over på langs og derefter ud i tynde skiver.
- Skyl alle de snittede grøntsager i koldt vand. Lad dem dryppe af i et dørslag.
- Skyl laurbærbladene og hak dem fint.
- Bland eddike med peber og knust enebær
- Opvarm en wok (eller en stor pande), så den er rygende varm. Kom olie på, og steg kødet ved hård varme nogle min. på alle sider.
- Tilsæt grøntsagerne, og steg nogle minutter. Rør hele tiden.
- Tilsæt eddikeblandingen. Rør rundt i retten, drys med tyttebær. Smag til med salt og peber.
Denne ret skal serveres rygende varm og evt. med ris eller nudler til.
Tidsplan: Hvis du skal have ris til retten så start med at koge dem.
Rens alle grøntsagerne og skær dem ud, mens risene koger. Steg til sidst kød og grøntsager i wokken.
Opskrift af Kirsten Skovsby, udviklet til Vildkøkken for børn 2009.
|
 |